Jagalah Kehamilan Untuk Menghindari Keguguran

Waspadai Keguguran

Bagi Ibu-ibu muda ataupun gadis muda yang baru pertama kali merasakan kehamilan wajib membaca artikel ini untuk menghindari keguguran. Sebagai seorang Ibu wajib menjaga kehamilannya untuk menghindari keguguran.


Memiliki anak merupakan dambaan setiap pasangan yang telah menikah. Tapi apa daya jika kehamilan itu tidak dapat dipertahankan atau biasa disebut keguguran. Kenali apa saja penyebab keguguran tersebut dan hal hal apa yang mesti dilakukan agar keguguran dapat dihindari.

Apa sih keguguran itu?
Menurut Dr. Kanadi Sumapraja, SpOG(K), staf bagian obserti dan Ginekologi FKUI-RSCM Keguguran adalah penghentian proses kehamilan pada usia dibawah 20 minggu. Pada saat itu janin memiliki berat kurang lebih 500 gram. Keguguran ada yang bersifat sporadic atau dikenal dengan keguguran berulang.dimana keguguran sporadis tidak memiliki pola dan sebagian besar disebabkan oleh kelainan kromosom, bisa pada sel telur atau sel sperma.

Apa sih penyebab keguguran?
Selain penyebab kelainan kromosom, ada banyak factor yang diduga menjadi penyebab keguguran, antara lain adalah:

*
Penyakit Autoimun, yaitu penyakit systemic lupuserythematosus (SLE) dan adanya antiphospolipid antibody(APLAs)
*
Kelainan anatomi, biasanya diakibatkan oleh kelainan rahim atau leher rahim.
*
Adanya infeksi, ada beberapa kuman yang dapat menyebabkan keguguran misalnya chlamidia trachomatis dan nesseiria gonorrhoe.
*
Pengaruh lingkungan dan gaya hidup.

Perhatikan gaya hidup.
Keguguran juga dapat diakibatkan oleh gaya hidup. Wanita yang cenderung merokok, mengkonsumsi minuman keras, obesitas atau berat badan kurang dapat memiliki gangguan hormon yang berakibat gangguan kehamilan.

Belum ada penelitian yang akurat tentang keadaan wanita stress dapat menyebabkan keguguran.
Tidak usah khawatir dan tidak usah mengurangi waktu kerja, karena belum ada data jika tetap mengerjakan pekerjaan harian tanpa menguranginya dapat menimbulkan keguguran terhadap wanita.

Apa saja sih jenis keguguran?
Pada saat wanita mengalami keguguran ada beberapa tingkatan yang. Tingkat dan tindakan yang dilakukan saat keguguran ditentukan semuanya oleh dokter. Jenis jenisnya adalah :

1.
Abortus komplet, dimana jika wanita mengalami keguguran tingkat ini semua hasil konsepsi keluar semua. Tandanya antara lain, embrio sudah berbentuk janin dan lepas semua dari dinding rahim. Terjadi biasanya diawal kehamilan ketika plasenta belum terbentuk. Janin sendiri akan keluar dari rahim, baik secara spontan maupun dengan alat bantu. Pada abortus ini biasanya tidak dilakukan tindakan apa apa. Sementara jika pasien datang dengan pendarahan dan masih terlihat sisa jaringannya, maka dilakuakn pembersihan sisa jaringan melalui cara kuret.
2.
Abortus tidak lengkap (inkomplet), tandanya antara lain sebagian jaringan embrio sudah terlepas dari dinding rahim dan sebagian jaringan ada dimulut rahim. Untuk kasus ini jika terjadi pendarahan terus menerus embrio / janin harus segera dikeluarkan.
3.
Abortus insipiens, sebagian jaringan sudah turun dan berada dimulut rahim, tapi seluruh embrio masih berada didalam rahim. Pada kasus ini sangat kecil kemungkinan untuk mempertahankan kehamilan.
4.
Abortus imminens, tandanya hasil pepbuahan (embrio) lepas sebagian atau terjadi pendarahan dibelakang tempat embrio menempel. Karena embrio masih berada dibelakang rahim dan dapat bertahan hidup, sehingga masih bisa diselamatkan.

Tanda tanda jika mengalami keguguran
Biasanya sebelum mengalami keguguran, akan didahului dengan tanda-tanda. Apa saja?

*
Pendarahan. Tanda keguguran yang paling umum dan sering terjadi ini hanya bisa berupa bercak bercak yang berlangsung lama sampai pendarahan hebat.
*
Kram dan kejang pada perut, seperti yg biasanya terjadi pada mereka yang terserang kram perut pada awal datang bulan. Biasanya kram perut ini terjadi berulang kali dalam waktu yang lama.
*
Nyeri pada bagian bawah perut. Rasa nyeri biasanya cukup mengganggu dan dalam waktu lama. Sakit yang tak kunjung redapada bagian bawah panggul, selangkangan dan daerah alat kelamin. Keluhan ini biasanya muncul beberapa jam bahkan beberapa hari setelah muncul gejala pendarahan.

Kapan sih waktu yang tepat untuk kembali hamil setelah mengalami keguguran?
Tidak ada alasan untuk menunda kehamilan, anda bisa hamil kapan saja. Kecuali jika ada masalah kejiwaan karena trauma dengan keguguran, atau memiliki masalah kesehatan lain misalnya diabetes atau penyakit tiroid. Jika keguguran anda dikarenakan infeksi (mis: toksoplasma) maka perlu waktu untuk tubuh untuk membentuk zat antibody selama 6- 8 minggu.

Banyak wanita yang khawatir setelah megalami keguguran. Tidak usah khawatir, bagi anda yang pernah mengalami keguguran, maka kemungkinan anda untuk melahirkan anak masih cukup tinggi. Kemungkinan untuk keguguran kembali hanya 15%. Sehingga tidak diperlukan pengobatan khusus. Tapi untuk wanita yang telah mengalami keguguran 2 kali bahkan sampai 3 kali berturut turut, kemungkinan untuk kembali keguguran menjadi lebih besar. Untuk pasien yang mengalami hal tersebut dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebabnya. Mungkin saja ada kelainan genetic atau mengalami kelainan lain seperti sindrom APS atau trombophilia.

Tingkatkan gaya hidup yang sehat, untuk menghindari keguguran.

Referensi: Majalah dokter kita
image: www.dailymail.co.uk

Klik disini untuk melanjutkan »»

Sepatu Futsal KELME

Bingung mau beli sepatu futsal merk KELME sampai beberapa Mall n Outlet udah pada disamperin tapi ga ketemu juga sepatu yang cocok sampai garuk-garuk kelapa, ehh salah...maksudnya kepala . Karna streezz pengen teriak dech kenceng-kenceng.....


Tapi tenang aja, sekarang kita ga usah repot-repot lagi kesana kesini nyari sepatu futsal, cukup diem dirumah aja sambil ngopi truz pilih barang yang sesuai dengan keinginan dan langsung dipesen klo ud Ok. Gmana ?? mudah khan ?? Langsung aja dech kita liat barangnya......Silakan Bozz diliat-liat dulu, x aja ada yang diminati



1. Kelme RB Black
Price :Rp.179.000
Size : Kosong

Spoiler for Kelme RB Black:

2. Kelme RB Grey/Silver
Price : RP.179.000,-
Size: Kosong

Spoiler for Kelme RB Silver:

3. Cyborg Blue
Pice : RP.179.000,-
Size : Kosong

Spoiler for Cyborg BLue:

4. Shooter Silver
Price : RP.199.000,-
SIze : 39, 40, 41, 42, 43, 44

Spoiler for Shooter Silver:

5. Shooter Orange
Price : RP.199.000,-
Size : 39, 40, 41, 42, 43, 44

Spoiler for Shooter Orange:

6. Aquare
Price : RP.219.000,-
Size : Kosong

Spoiler for Aquare:

Walaupun ini bukan bisnis saya, tapi saya senang bila bisa membantu anda yang sedang kebingungan mencari sepatu Futsal KELME yang coccok buat anda. Semoga artikel ini bisa membantu
Jangan Lupa komentarnya ya.....

Klik disini untuk melanjutkan »»

Memilih Baju Saat Hamil

Saat perut anda semakin membuncit karena kehamilan adalah saat yang tepat untuk memakai baju hamil. Dengan semakin stylish model pakaian hamil, tentu tidak akan menyulitkan anda untuk tetap cantik dan modis selama kehamilan.
Di bawah ini adalah hal hal yang harus anda perhatikan saat memilih baju hamil :


1. Anda akan semakin membesar, jangan habiskan jatah anda sekaligus di toko pakaian hamil. Periksa dahulu isi lemari baju anda, biasanya anda akan banyak menemukan pakaian yang bisa anda gunakan pada kehamilan anda yang sekarang dan mungkin anda hanya sedikit membutuhkan baju tambahan yaitu baju baju yang besar sesuai dengan pembesaran tubuh. Ingat, kehamilan ini hanya sementara. Jangan terlalu boros untuk barang barang yang hanya bisa dipakai sesaat.


2. Tidak usah membatasi diri dengan hanya menggunakan baju hamil. Gunakan pakaian yang anda suka dan nyaman, walaupun itu bukan baju hamil yang penting nyaman untuk anda dan perut anda yang buncit. Hal ini juga untuk menghemat pengeluaran anda.


3.Gunakan model pakaian yang benar benar anda suka. Jangan memaksakan diri anda untuk menggunakan baju hamil yang modelnya sebenarnya tidak anda sukai hanya karena ingin tampak lebih keibuan. Karena perasaan itu hanya sesaat, mungkin saja setelah anda membelinya anda merasa sangat tidak suka dan tidak terpakai selama kehamilan anda.


4.Tambahkan accesoris dalam penampilan anda. Gunakan selendang yang menarik, anting yang eksotik atau apapun yang dapat membuat anda tampak lebih menarik dan mengalihkan perhatian orang pada perut anda.


5.Gunakan bra yang ukurannya tepat dan memberikan dukungan yang baik. Ingatlah selama kehamilan payudara anda akan menggembang dengan pesat, lupakan sign obral dan cari lah bra yang benar benar bisa menyangga payudara anda. Tidak usah membeli terlalu banyak, karena ketika payudara anda semakin membesar anda harus mengganti bra anda lagi.


6.Lemari pakaian pasangan anda adalah teman terbaik wanita hamil, anda bisa menggunakan kemeja atau t-shirt besar, celana pendek milik suami anda. Bahkan kalau perlu bisa meminjam ikat pinggangnya (walau harus ditambahkan lubang extra).


7. Pilih bahan bahan yang dingin. Metabolisme anda saat hamil lebih tinggi dari pada biasanya, maka tubuh anda akan terasa lebih hangat. Gunakan bahan bahan katun yang tipis, bahan tenunan dan pakaian longgar juga akan membuat anda merasa sejuk. Bila anda menggunakan stoking, gunakan yang setinggi lutut dari pada yang sampai pinggang. Hindari stoking yang memiliki pengikat karet keras dibagian ujungnya. Jika udara dingin lebih baik anda menggunakan pakaian tipis yang berlapis lapis sehingga anda dapat membukanya satu persatu saat diperlukan.



(sumber : buku kehamilan dan apa yang akan anda alami dari bulan kebulan, www.motherhood.com)

Klik disini untuk melanjutkan »»

Make Up Cleopatra Berfungsi Untuk Perlindungan

Make up berat Cleopatra tidak hanya untuk penampilan. Menurut penelitian terbaru, make up itu juga berfungsi untuk perlindungan.

Para peneliti sekarang yakin bangsa Mesir menggunakan pemoles mata 4.000 tahun yang lalu dalam rangka untuk mencegah infeksi.

Garam yang ada di make up membantu untuk melindungi terhadap penyakit mata, klaim studi di Prancis.

Riasan mata yang disukai oleh orang Mesir kuno seperti dipakai Cleopatra adalah salah satu yang paling abadi di dunia fashion.

Tapi para peneliti di museum Louvre di Paris percaya awalnya untuk alasan medis selaian estetika.

Studi mereka, dipublikasikan dalam jurnal Analytical Chemistry. Pada tingkat yang sangat rendah, garam memproduksi oksida nitrat, yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi mata.

Make-up yang digunakan oleh orang Mesir kuno untuk menggelapkan dan meningkatkan keindahan mata itu kadang-kadang perlu sampai satu bulan untuk menyusunnya.

Secara teori, karena mengandung timah, riasan itu bisa menimbulkan risiko bagi kesehatan.

Tetapi analisis oleh ilmuwan yang dipimpin oleh Philippe Walter menunjukkan bahwa pada dosis rendah itu memiliki efek perlindungan.

Dia mengatakan "Kami tahu Yunani dan Romawi kuno juga telah mencatat make-up memiliki sifat obat, tetapi kami ingin menentukan dengan tepat bagaimana."

Para peneliti menggunakan elektroda kecil, setebal rambut manusia, untuk melihat efek timah garam klorida disintesis oleh orang Mesir, laurionite pada satu sel

Klik disini untuk melanjutkan »»

Rekaman Kematian Hitler Terungkap

Sebuah rekaman pegawai NAZI menggambarkan momen ketika menemukan tubuh Adolf Hitler di dalam bunker Berlin telah berhasil diungkap. Tiga saksi mata melihat Hitler mati dalam keadaan tertembak lalu kemudian dikremasi di Reich Chancellery.

Rekaman yang dibuat pada tanggal 25 Desember 1956 di dalam sebuah ruang pengadilan Berchtesgaden. Situs itu merupakan rumah peristirahatan di atas gunung Fuehrer Hitler di Bavaria.

Pengadilan tersebut diadakan untuk mengumumkan secara resmi kematian pemimpin tertinggi NAZI Jerman sehingga hak dan nasibnya yang dibukukan dalam Mein Kampf bisa menjadi milik pemerintah Jerman.

Diantara yang memberikan kesaksian pada hari pengadilan tersebut antara lain Petinggi SS Otto Guensche, seorang supir Heinz Linge dan istri barunya Eva Braun. Merekalah yang menemukan pertama kali jasad Hitler.

“Ketika saya masuk ke dalam ruangan, saya melihat sisi kiri dan Hitler ada di sofa,” ujar Linge yang meninggal pada tahun 1980.

“Hitler dalam posisi kepala menunduk ke depan dan aku dapat melihat sebuah lubang peluru seukuran koin logam di pelipis kanannya,” ujar Linge.

Guensche yang meninggal pada tahun 1983 yang menolak memberikan keterangan detil terkait dengan kematian diktator Jerman tersebut mengatakan, “Hitler duduk di sisi sebuah sofa dengan kepala menghadap ke bawah miring ke arah kanan dalam keadaan lemas. Di kepala sisi kanannya terdapat lubang peluru.”

Sekretaris Hitler Martin Bormann juga bersama para peneliti tersebut ketika mulai mempelajari studi kematian Hitler.

Mereka datang sekitar pukul 15.30 dan ikut serta memindahkan jenazah Hitler dan membawanya ke atas area pembakaran di Reich Chancellery dan membantu proses kremasi.

Kedua pria yang menjadi saksi sejarah kematian Hitler ditangkap oleh Soviet setelah jatuhnya tembok Berlin dan dikirim keluar ke Moskow selama lebih dari satu dekade. Upaya itu memperkuat dugaan bahwa Josef Stalin ingin mempertahankan kabar bahwa Hitler sedang dalam pelarian.

Testimoni Guensche dan Linge disembunyikan di kantor rekaman publik Munich. Spiegel telah berhasil mengungkap rekaman tersebut dan diperdengarkan kepada ilmuwan dan sejarawan.





Sumber : Inilah.com

Klik disini untuk melanjutkan »»

Senam Hamil

Kehamilan memang saat yang menyenangkan dan didambakan. Selama kehamilan, biasanya calon ibu harus mempersiapkan fisik maupun mental. Untuk melengkapi semua itu, kebanyakan para calon ibu melakukan senam hamil untuk kebugaran fisiknya dan proses persalinan.



Perlu gak sih senam hamil?
Senam hamil tidak hanya membuat tubuh calon mama menjadi lebih bugar karena melakukan beberapa gerakan senam tapi juga membantu proses persalinan yang cepat dan spontan.

Tujuan senam hamil

1. Menguasai teknik pernafasan agar siap menghadapi persalinan.
2. Memperkuat dan mempertahankan elastisitas otot-otot dinding perut agar dapat mengatasi keluhan atau nyeri yang biasanya timbul di daerah bokong, nyeri di perut bagian bawah dan keluhan wasir.
3. Melatih sikap tubuh selama kehamilan sehingga dapat meminimalisir keluhan akibat perubahan bentuk tubuh.
4. Melatih relaksasi sempurna dengan berbagai latihan kontraksi dan relaksasi karena relaksasi diperlukan untuk mengatasi ketegangan atau rasa sakit akibat proses kehamilan.
5. Agar sang calon mama dapat melahirkan dengan banyak kesulitan dan mendapatkan bayi yang sehat.

Senam hamil ini terbuka untuk para calon mama yang usia kehamilannya antara 28 - 30 minggu atau dengan rekomendasi dokter atau bidan yang memeriksa. Ingat untuk selalu menggunakan pakaian yang cukup longgar dan tidak melakukannya langsung di atas lantai, tapi gunakan matras terlebih dahulu.Tidak usah takut akan keterbatasan waktu dan ruang untuk melakukan senam hamil ini. Karena sekarang Mom's dapat melakukannya di rumah.

Yuk ikuti beberapa gerakan senam hamil berikut ini yang bisa Mom's lakukan sendiri di rumah. Selalu lakukan pemanasan sebelum melakukan senam hamil. Pemanasan sangat berguna sekali untuk menghindari cedera dan dapat melancarkan peredaran darah dan oksigen ke seluruh tubuh menjadi lebih baik.

Posisi dasar senam hamil :

• Berbaringlah di atas punggung, tekuk kedua lutut ke atas, rentangkan kedua kaki selebar 30 cm (12 inci), menapak rata di atas lantai. Kepala dan pundak sebaiknya ditopang dengan bantal, kedua tangan terletak rata di lantai di samping tubuh. Posisi senam ini hanya sampai bulan keempat. Setelah itu, senam dengan tubuh rata di atas lantai tidak dianjurkan lagi, karena rahim yang membesar akan sangat membebani pembuluh-pembuluh darah utama.
  
• Kencangkan dengan kuat otot-otot vagina dan anus. Tahanlah selama mungkin (sekitar 10 detik) lalu lemaskan perlahan-lahan. Setelah bulan ke-4 lakukan latihan ini dalam posisi berdiri atau duduk. Lakukan kurang lebih 25 kali sehari.
  
• Miringkan pinggul. Hembuskan napas saat menekan lekuk punggung ke lantai. Tarik napas dan lemaskan punggung anda. Ulangi 3 atau 4 kali. Latihan ini bisa juga dilakukan sambil berdiri menyandar di dinding. Tarik nafas pada waktu menekan lekuk punggung ke dinding. Posisi berdiri sangat baik untuk memperbaiki postur tubuh dan sebaiknya dilakukan setelah bulan ke-4.
  
• Duduk bersila dengan nyaman. Seringlah duduk bersila lalu lakukan peregangan tangan. Peganglah pundak lalu rentangkan kedua tangan ke atas kepala seolah ingin meraih langit-langit, yang satu lebih tinggi dari yang lain. Lakukan yang sama untuk tangan satunya. Tangan jangan disentak-sentak. Ulangi 10 kali.
  
• Lemaskan leher. Leher seringkali terasa kaku. Latihan ini membantu melemaskan leher dan seluruh tubuh. Duduk bersila sambil memejamkan mata. Tarik napas pelan-pelan, putar kepala setengah lingkaran perlahan-lahan. Buang napas, rileks, lalu tundukkan kepala. Ulangi 4 sampai 5 kali, berganti-ganti arah. Lakukan 3 sampai 4 kali sehari.

Sumber : buku kehamilan dari bulan ke bulan
image: parenthelp123.org

Klik disini untuk melanjutkan »»

Ayu Oktasari Take Me Out Bugil

Wah iseng-iseng berselancar didunia maya lewat om google ternyta dapat informasi yang menarik nie.Foto Payudara Ayu Oktasari lagi marak beredar di dunia gosip selebriti. Artis baru dari ajang cari jodoh ini memang memulai karir jadi Model Majalah Dewasa dan berani ber pose Syur, Seronok dan Panas.

Sama seperti skandal Ayu Wandira, yang jebolan Puteri Indonesia 2008, kontroversi gambar panas Ayu jelas bisa mencoreng nama Ajang Take Me Out Indonesia yang udah memilihnya jadi Juara.


Ayu Oktasari Telanjang
Ayu Oktasari Pemenang Take Me Out Indonesia Season 1

Artis anyaran dengan kehebohan foto bugil pernah dialami Jenny Cortez Pamer Payudara yang diduga buat promosi film Air Terjun Pengantin, tapi hal ini dibantah mentah-mentah. ;)

Nah, entah apa yang akan di katakan Ayu Oktasari saat tau dirinya masuk daftar Artis indonesia bugil yang lagi dicari. Pasalnya, dirinya baru aja memenangkan gelar dari ajang Indosiar barengan Egy.

Dan gimana juga nasib pernikahan Ayu Oktasari dan Yunus alias Egy yang kabarnya bakalan digelar pertengahan 2010 mendatang. Tetap terlaksana dan menganggap berita ini angin lalu, atau… :(

Buat yang penasaran gambar Ayu Take Me Out laennya, baca deh di artikel 10 Foto Seronok Ayu Oktasari.

Klik disini untuk melanjutkan »»

Sheyla Hershey, Payudara Terbesar 38 KKK

Sheyla Almeida Hershey (lahir 19 Desember 1979) adalah Model kelahiran Brazil dan penghibur orang dewasa yang tinggal di Houston, Texas. Dia dikenal karena dia memiliki payudara yang sangat besar. Pada bulan Mei 2008, setelah 8 operasi, ia memiliki ukuran payudara tercatat 34 FFF. Pada akhir Januari 2009, setelah operasi lagi di negara asalnya Brasil, ia dilaporkan menjadi ukuran 38KKK.

Data Diri

Tanggal lahir : 19 Desember 1979 (1979/12/19)
Lokasi kelahiran : Vitória, Espírito Santo, Brasil
Tinggi : 5 ft 3 in (1.60 m)
Warna mata : Brown (Cokelat)
Warna rambut : Brown (Cokelat)


Sheyla Hershey adalah wanita cantik dengan 34FFF payudara, namun ia masih menginginkan payudara yang lebih besar . Dia telah memenangkan Payudara terbesar versi brazil dari "Guinness Book of World Records," tapi dia bertekad untuk menambah ukuran payudaranya.


Kita tidak tahu banyak tentang biografinya, kecuali dia wanita berumur 30 tahun, tinggal di Texas, dan memiliki dua anak. Sheyla telah mengalami 8 kali operasi untuk mengambil ukuran 34 FFF payudara dan meskipun ia ingin menambah ukuran lebih besar lagi, Ia sudah memiliki 2 liter silicon dalam payudaranya, sehingga ia akan harus melakukan perjalanan ke Brazil untuk memperbesar payudaranya sekali lagi. Katanya,



"Saya ingin terlihat lebih baik setiap hari, setiap hari. Semua orang punya mimpi dalam hidupnya, kau tahu? Dan, itu baik bila Anda dapat membuat impian Anda menjadi kenyataan.?" Ungkapnya

Dokter mengatakan Hershey mengabaikan kesehatannya padahal operasi bisa berbahaya, yang mengarah ke mencubit syaraf, kejang otot, leher dan sakit punggung, bekas luka infeksi dan masalah vaskular. Tapi demi berpenampilan seksi ia tidak menghiraukan pesan dari dokter.



UPDATE: Sheyla Hershey dicegah, oleh undang-undang di Texas, untuk memiliki operasi implan lain. Jadi Hershey pergi ke Brasil, seperti dilaporkan sebelumnya, dan mendapat implan barunya, ukuran payudara membawanya ke 38KKK.



Wow keren banget payudaranya......Apa ga keberatan ya pas jalan??

Klik disini untuk melanjutkan »»